Strong Nation- to trening , który kierujemy i dedykujemy wszystkim tym, którzy lubią mocne, intensywne treningi.To połączenie wysokiej intensywności treningu interwałowego, z zsynchronizowaną muzyką, która niesamowicie cię zmotywuje do działania. Ten program to połączenie treningu Cardio z ćwiczeniami zwiększającymi wytrzymałość siłową. Ale uwaga ! Podczas tego treningu ćwiczysz z wykorzystaniem wyłącznie na ciężarze swego ciała ( bez użycia dodatkowego sprzętu). Efektywność tego dynamicznego treningu, osiągasz poprzez ćwiczenia funkcjonalne oraz tych, które mobilizują i wzmacniają twoje ciało . Inaczej mówiąc jednocześnie rzeźbisz sylwetkę i spalasz zbędne kalorie. Jeśli zdecydujesz się na ten trening zaobserwujesz niesamowite rezultaty. Będzie wymagał od Ciebie, ale dzięki temu ujędrni i wyrzeźbi twoje mięśnie oraz wysmukli sylwetkę. Trening opiera się na różnych stopniach trudności , a modyfikacja ćwiczeń pozwala je dobrać dla siebie. To Ty decydujesz. Nie bój się wyzwań . Trening Strong pozwoli Tobie być jeszcze bardziej silniejszą…